Нежный базилик и кешью: зелёный соус, который преобразит привычные блюда

Яркий базилик, сливочный кешью и лёгкая цитрусовая кислинка — этот густой зелёный соус легко приготовить дома. Подавайте его к пасте, запечённой рыбе или свежим овощам: нежная текстура и насыщенный аромат добавят блюдам выразительности.

Ориентировочная стоимость ингредиентов: около 180 рублей. Пищевая ценность: примерно 320 ккал на 100 г; БЖУ — 6 г / 8 г / 29 г.

Что понадобится

  • Свежий базилик — 50 г;
  • кешью, предварительно замоченный, — 60 г;
  • оливковое масло Extra Virgin — 30 мл;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • лимонный сок — 10 мл;
  • вода или овощной бульон — около 100 мл, количество можно регулировать.

Как приготовить

  • Положите в блендер базилик, кешью, чеснок и лимонный сок, затем влейте оливковое масло.
  • Измельчайте ингредиенты, понемногу добавляя воду или бульон, пока соус не станет гладким и шелковистым.
  • Попробуйте и при необходимости скорректируйте густоту. Если у блендера есть вакуумный режим, используйте его: он поможет сохранить насыщенный зелёный оттенок и свежий аромат базилика.
  • Подавайте соус сразу или храните в закрытой ёмкости в холодильнике.

    Больше новостей на Newskirov.ru