В министерстве социального развития Кировской области рассказали историю Ирины Шалагиновой — специалиста Центра реабилитации «На Казанской», чей личный путь стал примером того, как поддержка меняет судьбы.

Подробности: https://clck.ru/3Wuhaq

Об этом в программе «Дневной разворот» на радио «Киров Град» напомнила прокурор Управления по надзору за исполнением федерального законодательства Прокуратуры Кировской области Евгения Бутко:

На устранение рыхлого и талого снега на проезжей части и тротуарах отводится от 4 до 12 часов в зависимости от категории работ. Контроль осуществляют органы местного самоуправления, а также сотрудники Госавтоинспекции.

Что касается придомовых территорий — пешеходных дорожек, площадок перед подъездами и других мест —, то закон предписывает чистить их от снега при отрицательной температуре воздуха не реже 1 раза в трое суток.

Подписаться на Киров Град в МАХ

Команда «Вятские звездочки» одержала победу в групповых упражнениях по программе кандидатов в мастера спорта. Серебра удостоился коллектив нашего мастера Ксении Букатиной, в индивидуальной программе на вторую ступеньку пьедестала почета поднялась Виктория Кунгурцева.

Отметим, что призеров подготовили тренеры-преподаватели Надежда Палкина, Надежда Бушуева, Мария Корсакова, Павел Шешуков, Наталья Плотникова и Нина Четверикова.

Классификацию провела аккредитованная организация — это подтверждает соответствие гостиницы заявленному уровню сервиса. Статус действует с 6 ноября 2026 года по 6 ноября 2029 года, сообщили в Центре развития туризма Кировской области.

В центре отметили, что подтверждение гостиницей категории «четыре звезды» усиливает туристическую привлекательность региона и соответствует целям нацпроекта «Туризм и гостеприимство».

Подписаться на «Бизнес новости»

Причины появления известкового налёта

Известковый налёт формируется из кальциевых и магниевых соединений, которые оседают на поверхностях, особенно если в вашем регионе присутствует жёсткая вода. Такой налёт больше всего «любит» трещины и голые места, где он может застрять, превращая уборку в настоящую борьбу.

Одной из причин, способствующих образованию этого налёта, может также быть недостаточно бережный уход. Использование агрессивных моющих средств и абразивных скребков может только усугубить проблему, повреждая поверхность и увеличивая вероятность накопления загрязнений.

Как эффективно избавиться от налёта

Для борьбы с известковым налётом необходима регулярная и осторожная уборка. Наиболее запущенные случаи потребуют использования как домашних средств, так и специализированной химии. Вот несколько проверенных методов:

• Разведите столовый уксус с водой в равных пропорциях и распылите на загрязнённые места, оставив на некоторое время для воздействия.
• Лимонная кислота, растворённая в воде, также эффективно справляется с налётом. Для этого достаточно одной столовой ложки кислоты на литр жидкости.

Среди химических средств стоит использовать те, которые содержат органические и неорганические кислоты, избегая продуктов с абразивными частицами. Например, для стеклянных и керамических поверхностей подойдут гелевые и кремообразные чистящие средства, в то время как акриловые требуют более утончённого подхода без спирта и хлора.

Профилактика — лучший способ борьбы

Регулярная забота о ванной поможет предотвратить образование налёта. Рекомендуется проводить очистку после каждого использования ванной, вытирая все поверхности насухо. Также стоит обращать внимание на состояние кранов и смесителей — их протечки могут ускорить процесс образования налёта.

Лучшее решение для устойчивой очистки — установка смягчителя жёсткой воды, который значительно снизит содержание вредных примесей и сделает вашу воду «мягче». Говоря о внешних факторах, использование сантехники с сатинированными и неровными поверхностями поможет скрыть возможные загрязнения, сообщает источник.

Соблюдая эти советы, можно значительно улучшить состояние вашей ванной комнаты и продлить срок службы сантехнического оборудования. Чистота и свежесть в ванной — это не только эстетика, но и залог здоровья.

Медианная предлагаемая зарплата бухгалтеров в регионе составила 64,3 тыс. рублей. В отдельных вакансиях работодатели готовы платить до 100 тыс. рублей.

Читайте нас: MAX | ВК | Ньюслер

Министерство природных ресурсов и экологии Российской Федерации приказом от 27 августа 2026 года № 458 утвердило Административный регламент предоставления государственной услуги по приёму отдельных видов отчётности в области лесных отношений.

Документ вступает в силу 14 ноября 2026 года и устанавливает единый порядок предоставления государственной услуги исполнительными органами субъектов Российской Федерации, осуществляющими переданные полномочия в области лесных отношений.

Какие виды отчётности затрагивает новый регламент?

Отчёты об охране лесов от пожаров;

отчёты о защите лесов;

отчёты об охране лесов от загрязнения и иного негативного воздействия;

отчёты о воспроизводстве лесов и лесоразведении.

Кого касаются изменения?

Новые правила распространяются на граждан, индивидуальных предпринимателей и юридических лиц, осуществляющих использование лесов либо соответствующие мероприятия по их охране, защите и воспроизводству.

Подать документы также может уполномоченный представитель заявителя.

Как будет осуществляться подача отчётности?

Регламент предусматривает электронную форму обращения через:

Единый портал государственных услуг;

региональный портал государственных услуг;

электронный сервис «Личный кабинет», предусмотренный статьёй 93.5 Лесного кодекса Российской Федерации.

Для получения государственной услуги необходимо представить заявление, соответствующий отчёт и предусмотренные регламентом сведения.

Какие сроки установлены?

Регистрация заявления – в течение 1 рабочего дня со дня подачи.

Максимальный срок предоставления государственной услуги – 5 рабочих дней со дня регистрации заявления.

Результат предоставления услуги – приём соответствующего отчёта с автоматическим уведомлением заявителя.

Государственная услуга предоставляется бесплатно.

Обращаем внимание лесопользователей на необходимость учитывать новые требования при подготовке и представлении лесной отчётности с 14 ноября 2026 года.

Основание: приказ Минприроды России от 27.08.2026 № 458, зарегистрированный Минюстом России 02.11.2026, регистрационный № 89009.

В Центре психологической помощи ведут прием квалифицированные специалисты

В Центре реабилитации «На Казанской» продолжает работу Центр психологической помощи для участников специальной военной операции и членов их семей. Обратиться за поддержкой могут как сами участники СВО, так и их родственники, включая семьи погибших и пропавших без вести.

Помощь оказывается бесплатно, без предоставления документов и справок. Работа Центра выстроена таким образом, чтобы каждый обратившийся мог получить поддержку максимально оперативно и в удобном для него формате: очно или по телефону.

Всего за время действия Центра психологической помощи туда поступило 932 обращения от защитников Отечества и их близких.

- Были с сыном на консультации. Пообщавшись с психологом, поняла, как нужно строить отношения с ребенком, - рассказывает супруга действующего участника СВО Надежда. – Обязательно придем еще.

Напомним, что получить консультацию квалифицированного психолога по телефону или записаться на очный прием можно, позвонив по номеру: 8 (800) 7070454. Адрес: г. Киров, ул. Казанская, д. 3.

Следите за новостями Министерства соцразвития в канале МАКС: max.ru/minsocialkirov

Смотрите прямую трансляцию в 09:30 в нашей группе ВКонтакте.

8 ноября в Лебяжском округе на 106-м километре автодороги Советск-Лебяжье автомобиль «Сузуки Гранд Витара» съехал в кювет и опрокинулся. В результате инцидента водитель оказался заблокирован в салоне.

По данным пресс-службы МЧС, к ликвидации последствий были привлечены 4 человека и 1 единица техники. Сотрудники ведомства провели деблокирование человека и стабилизацию автомобиля.

На этой неделе на ул. Преображенской в Кирове будут менять опоры освещения. Работы, по данным горадминистрации, затронут участок от ул. Захватаева до ул. Загородной. Сотрудники отдела электроэнергетики будут трудиться ежедневно с 8 до 16 часов.

Спецтехнике придётся занять одну из полос движения. Водителей просят быть внимательными и соблюдать очерёдность проезда.

Цель премии — формирование устойчивой общественной нормы равных возможностей, поддержка самореализации людей с инвалидностью и распространение эффективных инклюзивных практик.

Масштаб в цифрах:

89 субъектов РФ и г. Байконур — территория отбора.

12 номинаций в двух треках — для личных достижений и проектов.

39 финалистов выйдут в финал.

22 апреля 2027 года — церемония награждения в Москве.

Кого можно представить?

«Люди без границ» — 6 номинаций для тех, чьи личные достижения, жизненный путь, дело, семья или мечта заслуживают признания. Можно рассказать о себе или выдвинуть другого человека.

«Норма жизни» — 6 номинаций для команд, организаций, социальных проектов, практик и технологий, которые развивают инклюзивную среду и расширяют возможности людей.

Возможно, именно ваша история или ваш проект заслуживают того, чтобы о них узнала вся страна!

Регистрация на конкурс: https://безграничные-возможности.рф

Идеальный набор ингредиентов

Для приготовления запеканки на 2 порции понадобятся следующие составляющие:

• Макароны: предпочтительно твердых сортов, например, спагетти или лапша.
• Творог: 200 грамм, желательно с жирностью 5-9%.
• Яйцо: одно крупное.
• Соль: по вкусу.
• Сахар: 1-2 столовые ложки, по желанию.
• Масло: по 1 столовой ложке растительного и сливочного для жарки.

Шаги к совершенству

Таким образом, эта быстрая и вкусная запеканка станет отличным стартом дня. Приятного аппетита!

Успехов в делах!

Подписаться на Киров Град в МАХ

В понедельник, 9 ноября, температура составит -1...+1 градус. Во вторник по пятницу, 10-13 ноября, она составит +1...+3 градуса. В субботу, 14 ноября, ожидается +1...+7 градусов. В воскресенье, 15 ноября, - 0...+4.

Во все дни ожидаются дожди. В будни осадков будет немного, в выходные их количество увеличится. Максимальная скорость ветра - 7-8 м/с.

Читайте нас: MAX | ВК | Ньюслер

Успехов в делах!

Ознакомиться с проектом и сводным отчетом, а также оставить свои предложения и замечания можно на сайте: https://clck.ru/36a8DD в

разделе «Публичные консультации», нажав на кнопку «Голосовать», а также портале https://clck.ru/3Wt8rX

Разработчик проекта – государственная жилищная инспекция Кировской области (контактное лицо: Куртеева Жанна Анатольевна, тел. (8332) 27-27-44 (доб. 44-22).

Дополнительные средства будут направлены в семь регионов: Кировскую, Курганскую, Тверскую, Запорожскую области, Адыгею, Коми и Марий Эл. Деньги позволят завершить ремонт и оснащение 162 местных центров занятости.

Читайте нас: MAX | ВК | Ньюслер

Подготовка к зиме: высадка растений

После сбора урожая созрели и молодые саженцы, которые готовы к посадке. Важно помнить, что сроки высадки зависят от климатических условий. Так, в северных регионах желательно завершить посадку до 10 октября, в средней полосе – до 15 октября, а в южных – можно посадить до середины ноября. Если заморозки уже на подходе, лучше укрыть саженцы до весны, чем рисковать их здоровьем.

В умеренном климате и на Урале особенно хорошо подходят к осенней посадке такие деревья, как груша, вишня и яблоня. А вот абрикосы и персики лучше оставить до весны.

Уход за садом: обрезка и подкормка

Когда посадка закончена, следует обратить внимание на обрезку деревьев. Первым делом стоит провести санитарную обрезку, убирая поврежденные и сухие ветви. Основную обрезку лучше оставить на весну, особенно в холодных регионах, чтобы избежать повреждения растений.

Осенняя подкормка – еще один обязательный шаг. Важно не забывать удобрять растения, используя перепревший навоз и минеральные удобрения. Например, для деревьев старше 10 лет количество удобрения увеличивается вдвое, что поможет подготовить их к зимовке.

Сидераты и обработка почвы

Посев сидератов в осенний период дает множество преимуществ: они обогащают почву азотом и защищают от сорняков. Важно выбирать морозостойкие виды и не сажать растения одного семейства на одном и том же месте несколько сезонов подряд.

Финальной заботой о саде станет обработка почвы. Необходимо очистить стволы деревьев от лишайников и мхов, а затем провести искореняющую обработку с использованием соответствующих растворов. Это позволит не только защитить растения, но и улучшить состояние почвы.

Среди основных тем — высокая рабочая нагрузка у Овнов, недоразумения у Близнецов, денежный вопрос у Дев и рекомендации Рыбам заняться поиском работы. Для Львов прогнозируется разговор с начальством из-за прошлой ошибки, а для Весов — помощь в решении важной рабочей задачи со стороны человека, не связанного с их работой.

Подробнее на Newsler.ru

Проверьте корни и ствол

Корневая система должна быть влажной, без следов гнили и с небольшими боковыми корешками. Ствол — ровным, без трещин и повреждений. Важно также убедиться, что место прививки хорошо заметно: обычно оно выглядит как утолщение над корнями.

Предпочтительнее выбирать молодые растения возрастом один-два года и высотой до метра. По рекомендации специалиста, лучше, если у саженца нет боковых веток.

Где покупать и чего избегать

Растения с листьями или уже раскрывшимися почками могут хуже приживаться, поэтому такие экземпляры стоит обходить стороной. За саженцами эксперт советует обращаться в питомники, а не покупать их на стихийных рынках.

При покупке попросите документы, где указано название сорта. Это поможет убедиться, что выбранное растение соответствует заявленному, пишет RT на русском.

Посев: на рассаду или сразу в грунт

Вырастить георгины можно двумя способами. Для раннего цветения семена сеют на рассаду весной, примерно за месяц-полтора до предполагаемой высадки. Их раскладывают по влажному рыхлому грунту, слегка присыпают землёй и держат в тепле. После появления всходов рассаду переносят на свет, а при установлении устойчивого тепла закаливают и высаживают на клумбу.

Посев прямо в открытый грунт подходит тем, кто не торопится с цветением. Семена размещают, когда почва прогреется и минует угроза заморозков. Между растениями оставляют расстояние с учётом сорта: высокорослым георгинам нужно больше места, чем компактным.

Место и уход

Для пышного цветения выберите солнечный участок с рыхлой, хорошо дренированной почвой. В низинах, где застаивается вода, корни и клубни могут загнивать. До посадки грунт можно обогатить зрелым компостом.

Поливайте георгины регулярно, особенно в жаркую сухую погоду, но не превращайте клумбу в заболоченную. После полива аккуратно рыхлите почву и удаляйте сорняки. Увядшие соцветия лучше срезать: это помогает поддерживать опрятный вид растений и стимулирует образование новых бутонов. Высоким сортам может понадобиться опора.

Как поступить осенью

Если хочется сохранить понравившийся сорт, после окончания цветения и до сильных морозов выкопайте клубни. Просушите их, очистите от лишней земли и храните в прохладном месте без промерзания. Весной клубни можно снова высадить в сад. Если сохранять их не планируется, георгины выращивают как однолетние цветы и на следующий сезон сеют новые семена.

Дело в том, что для детей, как и для взрослых, нормальное восприятие предметов отличается. Для родителя комната может быть полна конкретных категорий, но для ребёнка это — обширное пространство, в котором игрушки могут превращаться в многое: от машинок до космических станций. Поэтому обширные команды о «уборке» часто приводят лишь к негодованию и удивлению, сообщает Сосед-Домосед.

Почему маленькие задания работают лучше

Одним из самых простых, но действенных методов оказывается разбивка большой задачи на маленькие задания. Вместо команды «убери комнату» лучше предложить конкретные действия: «Положи машинки в коробку» или «Отнеси книжки на полку». Это делает задачу более управляемой и понятной для ребёнка.

• Маленькие задания дают возможность увидеть конечный результат — полная коробка машинок или пустой пол.
• Фокус на одном определённом действии позволяет избежать путаницы и неопределённости, что часто приводит к замешательству и бездействию.

Как правильно формулировать просьбы

Ключ к успешному взаимодействию — ясность и краткость. Вместо того чтобы говорить: «Собери все игрушки, убери одежду и проверь пол», лучше ограничиться одной просьбой за раз. Например:

• «Положи кубики в коробку».
• «Отнеси чашку на кухню».
• «Поставь ботинки на коврик».

Такой подход снижает нагрузку на ребёнка и помогает ему почувствовать, что он справляется.

Игра как метод

Дети более охотно воспринимают задания, когда они оформлены в виде игры. Например, можно сказать: «Машинки едут в гараж» или «Кубики возвращаются в домик». Это не только делает процесс уборки забавнее, но и уменьшает восприятие как рутинного задания.

Также помогает установка таймера: предоставив ребёнку пять минут на сбор машинок, родитель создаёт ощущение ограниченности времени, что делает задание менее пугающим и более выполнимым.

Предлагая маленькие задания, родители помогают детям осознать, что порядок — это не что-то невообразимое, а реальная и управляемая задача.

В Кирове днем 0, +2 °C, ночью -3, -1 °C.

По области днем -1, +4 °C, ночью -6, -1 °C.

Ветер днем юго-западный 5-10 м/с, ночью юго-западный 4-9 м/с.

Давление 748 мм.рт.ст.

Восход в 07:16. Закат в 15:34.

Фото:

Ключевые преимущества манго

Неудивительно, что манго завоевал популярность во многих странах мира. Вот некоторые его ключевые полезные свойства:

• Богатство витаминов: манго содержит много витамина C, который укрепляет иммунную систему и способствует хорошему состоянию кожи.
• Антиоксиданты: этот фрукт богат антиоксидантами, которые защищают организм от различных заболеваний и замедляют старение.
• Клетчатка: манго является отличным источником клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и поддерживает здоровье кишечника.

Как правильно наслаждаться манго

Манго можно употреблять в свежем виде, добавляя его в салаты или десерты. Вот несколько способов, как можно насладиться этим великолепным фруктом:

• Свежие дольки: просто нарежьте манго на дольки и подавайте как легкую закуску.
• Смузи: смешайте манго с йогуртом и бананом для получения питательного смузи.
• Коктейли: манго прекрасно сочетается с другими фруктами и может стать основой для экзотических коктейлей.

Кулинарные рецепты с манго

Этот фрукт легко вписывается в различные блюда. Вот несколько простых и оригинальных рецептов:

• Салат с манго: смешайте манго с авокадо и свежей зеленью, добавьте немного лаймового сока для пикантного вкуса.
• Манговый десерт: используйте манго для приготовления легкого десерта с кокосовым молоком и семенами чиа.
• Маринад для мяса: манго можно использовать в качестве основы для маринада — оно придаст блюдам незабываемый вкус.

Оптимальный момент для посева семян брокколи на открытом грунте — середина апреля. Однако для тех, кто стремится получить ранний урожай, наиболее эффективным способом станет выращивание рассады. Семена следует закладывать в ящики в конце марта, а затем, когда пройдут заморозки, пересаживать на грядки в конце апреля — начале мая. Расстояние между рядами должно быть около 45–50 см, а между растениями — 30 см. Важно хорошо поливать посадки перед укоренением, сообщает Дзен-канал "Антонов сад - дача и огород".

Уход за брокколи включает в себя рыхление почвы, прополку, окучивание и регулярные подкормки. Первую подкормку лучше всего сделать через 15 дней после высадки рассады или через три недели после посева семян. Брокколи активно реагирует на органические и минеральные удобрения, особенно полезными будут комплексные подкормки, содержащие бор и молибден, которые способствуют образованию крупных головок.

Сбор урожая необходимо проводить вовремя — когда головки имеют диаметр 10–25 см и еще не рассыпались. Рекомендуется срезать их рано утром вместе с частью стебля длиной до 20 см. После сбора центральных головок у растения появляются боковые побеги, на которых тоже образуются съедобные головки размером 4–6 см.

Срезанные головки лучше всего хранить в полиэтиленовых пакетах в холодильнике при температуре не выше +3°C. Такой способ хранения позволяет сохранять свежесть брокколи до 10 дней.

Сорта брокколи для вашего сада

• Витаминная: Раннеспелый сорт с плотными зелеными головками массой около 300 г. Вегетационный период — более 100 дней.
• Лазарь F1: Очень ранний сорт с крупными темно-зелеными головками. Вегетационный период — около 70 дней.
• Линда: Раннеспелый сорт с высоким выходом плодов. Образует несколько новых головок после срезки.
• Тонус: Созревает за 60–90 дней, центральная головка достигает 200 г. Головки темно-зеленые и плотные.

Зачем удалять увядшие цветки

Если оставить отцветшие бутоны, куст может направить силы на образование семян, а не на новые побеги и цветы. Своевременная обрезка помогает поддерживать форму растения, стимулирует появление бутонов и уменьшает количество отмерших частей, на которых могут развиваться грибковые инфекции.

Как провести обрезку

Используйте острый чистый секатор. Удаляйте увядший цветок вместе с частью побега, делая срез над здоровым листом или сильной почкой, направленной наружу. Не оставляйте длинных сухих «пеньков» и не срезайте больше, чем нужно для удаления отцветшей части. Заодно можно убрать повреждённые и больные побеги.

У кустовых роз обычно срезают цветок с небольшим участком стебля до крепкого листа. У плетистых сортов важно не укорачивать без необходимости основные длинные плети: удаляют отцветшие боковые побеги, сохраняя каркас куста. Однократно цветущие плетистые розы часто обрезают после завершения цветения, поскольку их новые побеги могут зацвести в следующем сезоне.

Когда лучше остановиться

Летняя обрезка не должна превращаться в сильное укорачивание куста: чрезмерное удаление побегов ослабляет растение. В конце сезона также не стоит стимулировать активный рост — молодые ветви могут не успеть подготовиться к холодам. Если сорт неизвестен, ориентируйтесь на состояние куста и удаляйте прежде всего увядшие цветки, сухие и повреждённые части.

Идеальный семейный обед

Одним из таких замечательных блюд является картошка с салом и луком, запеченная в глиняном горшочке. Для приготовления этого простого, но сытного яства не потребуется множество ингредиентов. Достаточно всего лишь три главных компонента: картофель, сало и лук, которые прекрасно дополняются зеленью и специями.

• Ингредиенты:
  • 8-9 средних клубней картофеля, очищенных и нарезанных тонкими слайсами.
  • 2 средние луковицы, порезанные полукольцами.
  • 40-50 г сала, нарезанного небольшими кубиками.
  • Свежий укроп — для пикантного аромата.
  • 6-7 г сливочного масла.
  • Соль и молотый перец — по вкусу.
• Приготовление:
• В смазанном маслом горшочке уложить слой картофельных слайсов, солить и перчить по вкусу. Добавить немного укропа, а затем посыпать луковыми кольцами и кубиками сала.
• Повторять слои до заполнения горшочка. На завершающем этапе можно добавить еще немного укропа для яркости.
• Запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 1,5 часов. Готовое блюдо не только наполнит дом ароматом, но и станет отличным дополнением к семейному ужину.

Горячая картошка с салом и луком готова, и ее стоит подавать немедленно, лучше всего непосредственно из горшочка, чтобы подчеркнуть домашний уют и атмосферу тепла. Непременно попробуйте этот простой и восхитительный рецепт, который перенесет вас в мир деревенского обаяния и гурманских удовольствий!

Ингредиенты

Для коржей: 2 яйца, 200 г сахара, 70 г сливочного масла, 2 ст. л. мёда, 1,5 ч. л. соды, 520–550 г пшеничной муки и 1 ч. л. корицы, пишет канал.

Для крема: 450 г холодной сметаны жирностью 20–25% и 570 г варёной сгущёнки.

На приготовление уйдёт около часа, не считая времени на пропитку.

Как испечь и собрать торт

Разогрейте духовку до 200 °C. В жаропрочной миске смешайте яйца, сахар, масло и мёд. Поставьте смесь на водяную баню и помешивайте, пока сахар не растворится.

Снимите миску с огня, всыпьте соду и дождитесь, пока масса запенится. Постепенно добавьте просеянную муку и корицу, затем замесите эластичное тесто.

Разделите тесто на 8 частей примерно по 120 г. Раскатайте каждую в тонкий круг толщиной 2–3 мм и выпекайте 3–5 минут, до золотистого оттенка. Горячие коржи сразу подровняйте по форме: обрезки сохраните для украшения.

Взбейте холодную сметану с варёной сгущёнкой до однородности и уберите крем в холодильник на полчаса. Промажьте им коржи, покройте кремом верх и бока торта, а затем посыпьте крошкой.

Чтобы медовик хорошо пропитался, оставьте его в холодильнике минимум на 9–12 часов.

Хитрость для крема

Если крем кажется слишком жидким, можно добавить желатин: залейте 20 г порошка 50 мл воды, дайте набухнуть, растопите и остудите. Влейте в крем и взбейте до однородности.

Все начинается с нейромедиаторов серотонина и дофамина, отвечающих за наше настроение. Их уровень повышается, когда мы радуемся, но с неправильным питанием он становится нестабильным.

Алкоголь и его тёмная сторона

Начнем с алкоголя. Он вызывает выброс серотонина, который создает чувство спокойствия, а затем и радости благодаря дофамину. Но с течением времени уровень серотонина падает, и может возникнуть депрессия. Алкоголь становится врагом психического здоровья, предлагая мимолетное удовольствие взамен на длительные проблемы.

Энергетические напитки: краткосрочный эффект с долгосрочными последствиями

Энергетики могут дать запас сил на короткий срок, однако после их действия приходит ещё более выраженная усталость. Качество сна ухудшается, а общее состояние становится вялым. Долгосрочное употребление таких напитков может привести к раздражительности и проблемам со сном, что негативно скажется на психическом состоянии. Сладости имеют аналогичный эффект.

Фаст-фуд: вкусно, но вредно

Фаст-фуд - это настоящая «бомба» из нездоровых ингредиентов. Он насыщен сахаром и искусственными добавками, которые утяжеляют ваш организм. Да, такая еда порой бывает привлекательной, но ее вредно употреблять в больших количествах. Из-за высокого содержания сахара и добавок фаст-фуд также обладает эффектом, схожим с энергетиками и сладостями.

Хотя перечисленные продукты могут быть соблазнительными, лучше ограничить их потребление во избежание негативных последствий. Правильное питание — это сбалансированность. Включайте в свой рацион не только жареную и жирную пищу, но и свежие овощи, отварное мясо и другие полезные продукты. Конфеты и сладкие газировки лучше оставить на редкие случаи, пишет канал.

Если же вы хотите побаловать себя чем-то сладким, попробуйте приготовить простейший десерт из творога — легкий и вкусный, им можно наслаждаться каждый день, не опасаясь при этом за здоровье.

Особняк с историей и характером

Ресторан назван в честь Кисловского переулка, история которого восходит ко временам Ивана Грозного. Когда-то здесь жили кислошники — поставщики солений и квашений к царскому столу. Позднее переулок украсили дворянские особняки и усадьбы, в одном из которых сегодня работает Kislovsky.

В интерьерах дома начала XX века сохранено настроение ушедшей эпохи: камерные залы соединены анфиладой, а в сервировке сочетаются тканевые салфетки, классическая посуда и неброские оригинальные детали. Кухня обращается к традициям, возникшим на стыке русской трактирной и европейской гастрономии.

Фестивальное меню с роти

В завтраках BreakFest внимание привлекают блюда с роти — необычный ход для меню, тяготеющего к европейской классике. Лепёшки подают с тунцом, сыром и грушей, а также со скремблом. Сами по себе они остаются нейтральной основой, позволяя раскрыться начинкам.

Особенно удачным выглядит сочетание роти с горгонзолой, грушей и мёдом: выразительный сыр, фруктовая сладость и лёгкая медовая нота дополняют друг друга. Вариант с тунцом получается более сытным и напоминает по настроению праздничные салаты. Для любителей сладкого в меню есть круассан с клубникой и Nutella, сообщает Дзен-канал "TydaEda".

Завтраки в Kislovsky сохраняют аккуратную подачу и привычный комфорт ресторана, но благодаря роти добавляют меню свежий гастрономический штрих.

Сложности соседства: разные предпочтения

Эти две культуры имеют не только свои особенности, но и четкие различия в потребностях, которые могут создавать трудности. Вот основные моменты:

• Полив: томаты предпочитают сухой грунт у корней — избыток воды может привести к солнечным ожогам на листьях. Огурцы же, напротив, требуют регулярного полива и даже нежного орошения сверху для комфортного роста.
• Потребность в питательных веществах: для получения хорошего урожая томатам необходимы частые и обильные подкормки. Огурцы менее привередливы в этом плане и требуют гораздо меньше удобрений.
• Влажность и вентиляция: огурцы любят высокую влажность, тогда как для томатов избыток влаги чреват болезнями. Кроме того, томаты значительно лучше справляются с проветриванием, тогда как огурцы не переносят сквозняков.
• Температурный режим: при высоких температурах листья томатов начинают желтеть и сохнуть, в то время как огурцы продолжают активно развиваться.

Совместное выращивание в теплице: возможно ли это?

Несмотря на различия в предпочтениях, совместное выращивание этих культур не только возможно, но и может быть успешным при соблюдении ряда условий. Ключевым моментом является обеспечение идеальных условий для каждой из них.

• Регулирование полива: лучше всего поливать томаты под корень, в то время как огурцы следует опрыскивать.
• Управление влажностью: в теплице имеет смысл выделить зоны для каждой культуры, чтобы контролировать уровень влажности.
• Индивидуальные подкормки: следует адаптировать удобрения для каждой культуры в зависимости от их потребностей.

Организация грамотного подхода к уходу за томатами и огурцами поможет создать оптимальные условия для обеих культур и достичь высоких результатов в выращивании.

В пресс-службе ведомства уточнили, что мужчина привлекается к уголовной ответственности. Следственные органы региона расследуют это дело.

Бастрыкин поручил и.о. руководителя следственного управления СК по Кировской области Юрию Русанову представить доклад о ходе расследования. Документ будет направлен в центральный аппарат СК.

Читайте нас: MAX | ВК | Ньюслер

Знакомимся с золотистой смородиной

Это листопадный кустарник, который может запускаться до 2,5 метров в высоту. Золотистая смородина цветет яркими желтыми цветами, которые собираются в соцветия и радуют глаз в течение 10–20 дней. Ягоды, которые могут быть разных цветов – от черного до золотистого – отличаются своей сочностью и сладостью.

На родине, в Северной Америке, это растение произрастает естественным образом. В Европу золотистая смородина была завезена в XVIII веке. В России её популярность возросла благодаря селекционеру Ивану Мичурину, который вырастил сорта, адаптированные к местному климату.

Плюсы и минусы золотистой смородины

Как и любое растение, золотистая смородина имеет свои сильные и слабые стороны, вот некоторые из них:

Достоинства:

• Декоративность. Обилие жёлтых цветов весной и эффектные листья осенью делают кустарник настоящим украшением участка.
• Выносливость. Она способна расти в различных климатических условиях, даже в засушливых регионах.
• Иммунитет. Золотистая смородина устойчива к большинству болезней и менее подвержена вредителям.
• Простота в уходе. Кустарник требует минимального ухода и отлично подходит для «сада выходного дня».
• Диетическая ценность. Ягоды могут есть люди с проблемами ЖКТ, так как они менее кислые.

Недостатки:

• Подмерзание побегов. Верхушки могут повреждаться от морозов.
• Уязвимость к грибковым заболеваниям. Несмотря на общий иммунитет, она может быть восприимчива к некоторым болезням.
• Специфический вкус. Некоторые сорта могут казаться пресными из-за низкого содержания кислоты.
• Сложности в переработке. Высохшие «хвостики» ягод требуют ручной обработки при приготовлении варенья.
• Отсутствие аромата. Ягоды не обладают характерным смородиновым запахом, что может не понравиться многим.

Возраст и моральная готовность

Каждый родитель стремится по возможности дольше держать своего ребенка под контролем. Но рано или поздно наступает момент, когда маленькому человеку необходимо испытать свою самостоятельность. Важный вопрос заключается не столько в возрасте, сколько в готовности ребенка справиться с этой задачей.

Если ребенок явно недоволен мыслью о том, чтобы остаться один, его не стоит заставлять это делать. Важно выяснить природу его страха: часто это не страх одиночества, а боязнь вымышленных существ, о которых родители могут преувеличивать. Объясните ребенку, что подобные существа существуют только в сказках и на самом деле он в безопасности.

Организация безопасности и комфорт

Если ребенок согласен остаться один, составьте вместе с ним план действий для различных ситуаций. В современном мире мобильная связь значительно упрощает этот процесс: родители могут легко связаться с ребенком, чтобы успокоить его и удостовериться в его безопасности.

Дома обязательно должны быть выключены электроприборы, а краны закрыты. Без развлечений, таких как телевизор или компьютер, ребенку будет трудно находиться одному. Убедитесь, что он знает основные правила безопасности: как обращаться с электроприборами, что делать в случае задымления или возгорания, и как себя вести с чужими людьми. Он должен знать номера экстренных служб и как передавать информацию о своей ситуации, пишет канал.

Оптимальный возраст для оставления дома

Оптимальным считается возраст от пяти до семи лет. В школьном возрасте идеальным вариантом будет встречать ребенка после школы, предоставляя ему возможность делать домашние задания самостоятельно. К тринадцати годам многие дети уже могут самостоятельно приходить из школы, делать уроки и выполнять простые задания по дому.

Подготовка к самостоятельности требует терпения. Постепенное приучение ребенка к тому, что он может оставаться один, позволит ему развить уверенность и навыки, необходимые для безопасного проживания в одиночку.

Ингредиенты для вашего шедевра

• Арбуз: 700 граммов
• Соль: 1 чайная ложка с горкой
• Сахар: 2 столовые ложки
• Уксус (9%): 30 мл
• Перец чили: 0,5 штуки (или по вкусу)
• Базилик: 1-2 веточки

Время на приготовление всего 1 час, а продукты рассчитаны на одну 1,5-литровую банку, сообщает Дзен-канал "Рецепты от 7dach".

Шаги к идеальному маринованному арбузу

Сначала следует подготовить все нужные ингредиенты. Арбуз нарезается на ломтики, чтобы они помещались в банку. На дно банки кладется несколько кусочков перца чили, после чего её заполняют арбузом, при желании шкурку можно оставить или срезать.

После этого следует залить банку горячей водой и оставить на три минуты, чтобы прогреть её. Затем соль и сахар добавляются в воду, и эта смесь ставится на огонь до полного закипания.

Как только рассол закипел, в банку с арбузом добавляется уксус, кладется веточка базилика и всё заливается горячим рассолом. Не забудьте закрутить крышку, накрыть банку теплым полотенцем и оставить до полного остывания.

Сохранение и подача

Хотя баночки прекрасно хранятся при комнатной температуре, для длительного хранения рекомендуется выбрать более прохладное место. Острая и сладкая закуска будет отличным дополнением к праздничному столу или просто закуской в любое время года. Попробуйте и насладитесь необычным вкусом, который напомнит о лете в холодные зимние дни!

Матовая поверхность чаще всего свидетельствует о естественном защитном слое растения — тонкой восковой плёнке. Этот налёт может быть едва заметным и скрывать под собой привычный механизм защиты от солнца и испарения влаги.

Естественная защита растений — матовый восковой налёт

У многих видов на листьях образуется лёгкий налёт, который придаёт поверхности матовость. Он помогает отражать лишнее солнце, сохранять влагу и защищаться от вредителей. Такое покрытие характерно для декоративной капусты, лаванды, эвкалипта, каланхоэ и некоторых суккулентов.

Не редкость, когда такие листья светлеют и кажутся бархатистыми — это нормально.

Недостаток света зимой — самая частая причина

При нехватке света блеск пропадает: хлорофилл образуется медленнее, лист истончается и уменьшается слой лака на поверхности. Часто это заметно на фикусе, монстере, спатифиллумах и каланхоэ. Перемещённое ближе к окну растение обычно возвращает блеск со временем.

Жёсткая вода оставляет тусклый налёт

Полив жёсткой водой или попадание воды на листья может оставить солевой налёт, особенно заметный на тёмной фурнитуре листьев. Решение простое: использовать мягкую или отстоянную воду, протирать листья влажной салфеткой и не опрыскивать ими.

Пыль — тихий враг блеска

Регулярная пыль на листьях создаёт матовую серость, особенно возле отопления, на кухне и на верхних полках. Регулярное удаление пыли сохраняет естественную красоту листвы, пишет источник.

Нехватка влаги — бархатистость и сухость

В условиях сухого воздуха зимой листья могут стать бархатистыми и шероховатыми. Это часть реакции на снижение влажности: поверхность грубеет, поры частично закрываются. Увлажнение через ёмкость с водой или увлажнитель возвращает характерный блеск.

Старые листья теряют глянец первыми

С возрастом листья становятся менее блестящими: они перераспределяют питание молодым побегам, меняется структура поверхности, и блеск исчезает. Если молодые листья остаются яркими — тревога не нужна.

Вредители тоже могут менять вид листьев

Матовость с липкостью, точками или паутинкой может говорить о вредителях. В таких случаях растение изолируют, обрабатывают мягким раствором и применяют биопрепарат.

Когда матовые листья — норма

У ряда растений естественная матовость присуща их природе: сансевиерия, колеус, сенполия, толстянка, строманта. Она не говорит о проблеме, а лишь часть особенностей вида.

Заключение

Матовый лист часто не значит беду: это реакция на свет, воздух, воду или возраст. Важна общая картина: активные молодые листья, общий тон здоровья и рост. Легкая матовость — это часть нормального цикла. Если же появляется липкость, пятна или скручивание, стоит обратить внимание на условия и уход.

Пусть ваши растения сохраняют здоровье и естественный блеск на протяжении времени.

#комнатныерастения #листья #уход #зима #цветы #дом #советысадовода

С момента его последнего показа в Формуле-1, когда Alpine рассталась с ним в августе 2023 года на Гран-при Бельгии, Сафнауэр не участвовал в гонках. Его опыт на паддоке не нуждается в представлении: работа в Alpine началась в начале 2022 года после его ухода из Aston Martin, с которой он был связан с 2009 года, когда команда выступала под именем Force India. Ранее Сафнауэр также успел поработать с программами Ford и Honda в Ф1, прежде чем перейти к управленческой деятельности.

Назначение Сафнауэра произошло на фоне старта сезона Формулы-1 2026 года, который открывает гонка в Австралии, проходящая в Альберт-Парке. Здесь же стартует и сезон Формулы-2, одной из главных серий-поставщиков талантов для Ф1.

Планы на будущее

Сам Отмар отметил, что Van Amersfoort Racing имеет отличную репутацию в развитии молодых талантов и достижения высоких результатов в разных категориях. Его цель — вместе с командой преодолеть новый этап роста и развития. Руководитель VAR Брэд Джойс добавил, что опыт и лидерские качества Сафнауэра только укрепляют организацию и способствуют реализации долгосрочных планов.

Кадровые назначения в Формуле-2

В новом сезоне Формулы-2 за Van Amersfoort Racing выступят Николас Варроне из Аргентины и мексиканец Рафаэль Вильягомес. VAR уже имеет богатую историю, включающую в себя имена легендарных гонщиков, таких как Йос Ферстаппен, ставший чемпионом Formula Opel Lotus Benelux в 1992 году, и его сын Макс, который в 2014 году провел сезон в Формуле-3 с VAR, прежде чем перейти в Формулу-1.

Неполные дела в Формуле-1

Интересно, что в недавнем интервью Сафнауэр делился мыслями о «незавершенных делах» в Формуле-1. Он рассказывал о своих планах по работе с американскими инвесторами и автопроизводителями, чтобы создать потенциальную 12-ю команду. Первоначально планировалось 11 команд, однако это место заняло Cadillac, и теперь Сафнауэр ожидает, когда откроется процедура для добавления еще одной команды, чтобы представить свои идеи и предложения.

Представители министерства строительства Кировской области приняли участие в совещании Минстроя России, которое прошло в формате видеоконференцсвязи под председательством заместителя Министра строительства и ЖКХ РФ Константина Михайлика.

Главной темой стало внедрение технологий искусственного интеллекта в строительной отрасли и ЖКХ в рамках реализации Национального плана по внедрению ИИ до 2030 года.

С 2027 года Кировская область примет участие в проекте «Строительство. Интеллектуальный анализ проектно-сметной документации».

Применение ИИ позволит автоматизировать отдельные процессы проверки документации, ускорить выявление ошибок и несоответствий, а также снизить рутинную нагрузку на экспертов.

Как отметили в Минстрое России, к настоящему времени разработаны методики расчёта показателей, сформированы прогнозные значения и дорожные карты на 2027 год.

Внедрение искусственного интеллекта станет ещё одним шагом в цифровой трансформации строительной отрасли Кировской области.

В обращении, распространенном в местных пабликах, утверждается, что директор якобы подозревается в педофилии и должен был быть отстранен, но продолжает работать.

Представители администрации Котельнича в официальном комментарии заявили, что эта информация недостоверна, а директор находится в отпуске.

Бывший член Общественной палаты Кировской области Валерий Савков в личном обращении высказал предположения о возможных нарушениях со стороны директора.

Официального подтверждения этой информации и комментариев правоохранительных органов на данный момент нет.

Подробнее на Newsler.ru

Ингредиенты для создания хариссы

• 2 красных болгарских перца
• 6 острых перцев чили Фресно
• 1 перец хабанеро
• 2 ст. л. растительного масла
• 1/2 ч. л. молотого тмина
• 1/4 ч. л. семян кориандра
• 1/2 ч. л. сушеной мяты
• 1 ч. л. соли
• 4 зубчика чеснока
• Сок одного лимона
• 1 ст. л. оливкового масла

Приготовление хариссы шаг за шагом

Готовая харисса — это не просто соус, это целый взрыв вкуса, который прекрасно дополнит блюда из мяса, рыбы или овощей. Используйте хариссу как маринад или подачу к основным блюдам, чтобы сделать вашу трапезу по-настоящему незабываемой.